本片为“白天鹅音像出版社”出版的原装正版VCD，特邀前中国羽毛球国手肖杰，将羽毛球这项广受人们喜爱的运动项目进行非常系统地讲解。从羽毛球运动的规范场地、羽毛球、拍子的选择和握法，到每个环节的技术要领，以及单双打战术及杀球、接杀球、步法等，都逐一详细示范讲解并纠正常见错误。从拍摄手法到示范讲解都非常专业！透过此片，您的羽毛球技术必定得到突飞猛进的进步！
该片第二集主要内容有：
一、前场击球技术：
1.网前勾对角小球
2.网前扑球
3.网前挑后场高球
4.前场上网步法
二、中场击球技术：
1.中场平抽快挡球
2.接杀球技术
三、基本单、双打战术：
1.单打基本战术
2.双打须知
3.双打基本战术
4.混合双打基本战术
三、总结羽毛球全套技术
